Långpass Lidingö
Löpning - Distans
Behaglig pratfart med Staffan + fem km fartökning när det inte sas så mycket. Under den tidsperioden avverkades Abborrbacken, Karins backe och några till namnlösa stigningar i en snittfart runt 4:14. Om sanningen ska fram hade jag väl hoppats på lite roligare siffror. Men nån slags självinsikt finns alltså eftersom jag tränar det jag tydligen inte är så bra på. Trevligt pass var det hursomhelst!
