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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:39	6:39	132	00:06:39	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	141	00:12:28	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	150	00:18:21	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	154	00:24:45	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	155	00:30:51	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	151	00:36:48	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	154	00:43:08	7,00 km
8	0,10 km	0:37	6:00	149	00:43:45	7,10 km