Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
142
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
162
00:09:59
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
168
00:15:12
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
170
00:20:12
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
173
00:25:17
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
176
00:30:24
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
178
00:35:37
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
188
00:40:53
8,00 km
9
1,00 km
4:59
4:59
185
00:45:52
9,00 km
10
1,00 km
5:06
5:06
181
00:50:58
10,00 km
11
1,00 km
5:12
5:12
188
00:56:10
11,00 km
12
1,00 km
5:47
5:47
190
01:01:57
12,00 km
13
1,00 km
5:10
5:10
192
01:07:08
13,00 km
14
1,00 km
5:28
5:28
190
01:12:36
14,00 km
15
1,00 km
5:14
5:14
193
01:17:49
15,00 km
16
1,00 km
5:18
5:18
174
01:23:07
16,00 km
17
1,00 km
5:19
5:19
173
01:28:26
17,00 km
18
1,00 km
5:25
5:25
177
01:33:51
18,00 km
19
1,00 km
5:18
5:18
164
01:39:09
19,00 km
20
1,00 km
5:08
5:08
163
01:44:17
20,00 km
21
0,01 km
0:02
4:29
161
01:44:19
20,01 km
24 januari 2021 - 08:49
Ekerö FRA
Löpning - Långpass
Vintersol med Micke och Johan.
20
km
Distans
1:44:19
Tid
5:13
min/km
Snitt
170
Kadens