Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
123
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
140
00:11:48
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
140
00:18:04
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
142
00:24:00
4,00 km
25 januari 2021 - 10:02
Tjärnet + del av 5-an
Löpning - Distans
Runt nollan, litet snö gjorde spåret halt ibland. Utan broddar.
Före uppvärmning och efter styrka i källargym.
4
km
Distans
24:00
Tid
6:00
min/km
Snitt
136
Snittpuls
154
Maxpuls
Saucony Ride 13 2...
Total distans: 608 km
annons
