Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
00:10:46
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
00:16:08
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
00:21:30
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
00:26:58
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
00:32:24
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:17
00:37:41
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
00:42:59
8,00 km
9
1,00 km
5:18
5:18
00:48:17
9,00 km
10
1,00 km
5:23
5:23
00:53:40
10,00 km
11
1,00 km
5:21
5:21
00:59:02
11,00 km
12
1,00 km
5:23
5:23
01:04:25
12,00 km
13
1,00 km
5:13
5:13
01:09:38
13,00 km
14
1,00 km
5:06
5:06
01:14:44
14,00 km
15
1,00 km
5:07
5:07
01:19:51
15,00 km
16
1,00 km
5:01
5:01
01:24:52
16,00 km
17
1,00 km
5:17
5:17
01:30:09
17,00 km
18
1,00 km
5:12
5:12
01:35:20
18,00 km
19
1,00 km
5:07
5:07
01:40:27
19,00 km
20
0,00 km
0:02
7:58
01:40:29
19,00 km
27 november 2013 - 17:18
Tredje
Löpning - Distans
Det gick ännu lättare idag märkligt nog. Visserligen ganska bra medvind på vissa ställen och även kraftig motvind på vissa ställen.
19
km
Distans
1:40:29
Tid
5:17
min/km
Snitt
annons