Morgonjogg i solsken.
Löpning - Långpass
Ville ha ett långpass i benen inför nästa helgs ultraintervall. Torsdagens och fredagens lite snabbare pass kändes rejält i benen och det var ganska tungt redan efter 5 km. Men man fick passa på at gotta sig åt vyerna över bla, Ryssbysjön och Storesjön som låg spegelblanka nu på morgonen. Man glömmer allt för ofta bort hur priviligerad man är som får bo och leva i denna underbara natur som man har nästan runt husknuten. Det är lite av det jag gillar med löpningen. Man får tid att verkligen se och reflektera över omgivningarna man springer i.
Nu är iaf frukosten ute på altanen avklarad. En snabbrunda in till stan sen blir det "Playa de La Ryssby" resten av dagen!:-)
