Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:30
4:30
132
00:04:30
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
145
00:09:24
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
132
00:15:18
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
149
00:19:46
4,00 km
5
1,00 km
4:35
4:35
147
00:24:21
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
151
00:29:12
6,00 km
7
1,00 km
4:24
4:24
156
00:33:36
7,00 km
8
1,00 km
4:24
4:24
151
00:38:01
8,00 km
9
1,00 km
4:38
4:38
154
00:42:39
9,00 km
10
1,00 km
4:34
4:34
157
00:47:13
10,00 km
11
1,00 km
4:30
4:30
145
00:51:43
11,00 km
12
1,00 km
4:31
4:31
152
00:56:14
12,00 km
13
1,00 km
4:22
4:22
155
01:00:36
13,00 km
14
1,00 km
4:46
4:46
153
01:05:22
14,00 km
15
1,00 km
4:19
4:19
159
01:09:41
15,00 km
16
1,00 km
5:03
5:03
146
01:14:44
16,00 km
17
1,00 km
4:37
4:37
145
01:19:21
17,00 km
18
1,00 km
4:50
4:50
153
01:24:11
18,00 km
19
1,00 km
4:44
4:44
151
01:28:55
19,00 km
20
1,00 km
4:20
4:20
158
01:33:15
20,00 km
21
1,00 km
4:21
4:21
157
01:37:36
21,00 km
22
1,00 km
4:39
4:39
163
01:42:14
22,00 km
23
1,00 km
4:39
4:39
155
01:46:54
23,00 km
24
1,00 km
4:38
4:38
147
01:51:32
24,00 km
25
1,00 km
4:32
4:32
156
01:56:04
25,00 km
26
1,00 km
4:48
4:48
157
02:00:53
26,00 km
27
0,53 km
2:43
5:06
167
02:03:36
26,53 km
19 april 2011 - 15:18
Carlanderska-Munkebäck-Östra sjukhuset x 2
Löpning - Distans
Kändes bra.
26,53
km
Distans
2:03:36
Tid
4:40
min/km
Snitt
151
Snittpuls
171
Maxpuls
annons