GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	113	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	133	00:11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	115	00:16:54	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	113	00:22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	109	00:27:37	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	109	00:33:00	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	108	00:38:30	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	109	00:43:59	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	110	00:49:27	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	124	00:54:54	10,00 km
11	1,00 km	5:52	5:52	115	01:00:46	11,00 km
12	1,00 km	5:34	5:34	110	01:06:20	12,00 km
13	0,42 km	2:27	5:50	109	01:08:46	12,42 km

annons