Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
134
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
140
00:10:53
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
139
00:16:09
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
144
00:21:33
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
150
00:26:46
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
148
00:31:48
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
151
00:36:58
7,00 km
8
0,81 km
4:12
5:10
152
00:41:10
7,81 km
30 januari 2021 - 16:16
Pålsjö Skog
Löpning - Distans
Lite längre löppass än de brukar vara nuförtiden. Kändes först inte bra alls. Högerfoten protesterade väldigt. Lite bättre mot slutet.
7,81
km
Distans
41:09
Tid
5:16
min/km
Snitt
144
Snittpuls
155
Maxpuls
170
Kadens
Asics GEL Nimbus ...
Total distans: 876 km
annons