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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:58	7:58	116	00:07:58	1,00 km
2	1,00 km	7:38	7:38	132	00:15:36	2,00 km
3	1,00 km	7:01	7:01	132	00:22:37	3,00 km
4	1,00 km	6:58	6:58	133	00:29:35	4,00 km
5	1,00 km	6:59	6:59	130	00:36:34	5,00 km
6	0,07 km	0:31	7:38	133	00:37:05	5,07 km

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