Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,82 km
14:52
5:17
0
00:14:52
2,82 km
2
1,93 km
8:00
4:08
0
00:22:52
4,75 km
3
0,09 km
1:00
11:04
0
00:23:52
4,84 km
4
1,90 km
8:00
4:13
0
00:31:52
6,74 km
5
0,07 km
1:00
14:26
0
00:32:52
6,81 km
6
1,41 km
6:00
4:16
0
00:38:52
8,22 km
7
0,10 km
1:00
10:08
0
00:39:52
8,32 km
8
1,44 km
6:00
4:10
0
00:45:52
9,76 km
9
0,09 km
1:00
10:33
0
00:46:52
9,85 km
10
0,50 km
2:00
4:00
0
00:48:52
10,35 km
11
0,10 km
1:00
10:10
0
00:49:52
10,45 km
12
0,51 km
2:00
3:54
0
00:51:52
10,96 km
13
0,09 km
0:36
6:38
0
00:52:28
11,05 km
14
2,61 km
13:40
5:14
0
01:06:08
13,66 km
2 februari 2021 - 14:24
Intervaller
Löpning - Distans
Uppjogg
2X8min
2X6min
2X2min
Nedjogg
13,66
km
Distans
1:06:08
Tid
4:50
min/km
Snitt
174
Kadens
annons