Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
31 januari 2021 - 17:48
K:
Löpning - Långpass
Slut på energi så det blev lite jobbigt mot slutet utan kolhydrater i systemet. Sista tio segt och ömmande muskler.
35,61
km
Distans
2:48:59
Tid
4:45
min/km
Snitt
158
Snittpuls
186
Maxpuls
182
Kadens
Hoka Clifton 6
Total distans: 1564 km