GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:10	6:10	131	00:06:10	1,00 km
2	1,00 km	6:13	6:13	130	00:12:23	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	138	00:18:25	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	139	00:24:53	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	140	00:31:02	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	149	00:37:41	6,00 km
7	1,00 km	5:50	5:50	149	00:43:31	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	149	00:49:41	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	150	00:55:48	9,00 km
10	1,00 km	6:02	6:02	150	01:01:51	10,00 km
11	1,00 km	5:56	5:56	152	01:07:46	11,00 km
12	1,00 km	6:12	6:12	153	01:13:59	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	164	01:19:39	13,00 km
14	1,00 km	5:49	5:49	152	01:25:27	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	159	01:31:16	15,00 km
16	1,00 km	5:32	5:32	156	01:36:48	16,00 km
17	1,00 km	5:59	5:59	156	01:42:47	17,00 km
18	1,00 km	5:51	5:51	158	01:48:38	18,00 km
19	1,00 km	5:39	5:39	154	01:54:18	19,00 km
20	1,00 km	6:06	6:06	160	02:00:24	20,00 km
21	0,28 km	1:31	5:30	155	02:01:55	20,28 km

annons