Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:42
8:42
119
00:08:42
1,00 km
2
1,00 km
6:55
6:55
127
00:15:37
2,00 km
3
1,00 km
7:49
7:49
134
00:23:26
3,00 km
4
1,00 km
6:49
6:49
134
00:30:15
4,00 km
5
1,00 km
7:18
7:18
137
00:37:33
5,00 km
6
1,00 km
7:00
7:00
138
00:44:33
6,00 km
7
1,00 km
7:02
7:02
135
00:51:34
7,00 km
8
1,00 km
6:52
6:52
134
00:58:27
8,00 km
9
1,00 km
7:24
7:24
132
01:05:51
9,00 km
10
1,00 km
6:53
6:53
135
01:12:44
10,00 km
11
1,00 km
6:55
6:55
135
01:19:39
11,00 km
12
1,00 km
7:07
7:07
134
01:26:46
12,00 km
13
1,00 km
6:28
6:28
132
01:33:14
13,00 km
14
1,00 km
7:13
7:13
139
01:40:27
14,00 km
15
0,71 km
4:42
6:37
134
01:45:09
14,71 km
5 februari 2021 - 07:42
Milslingan
Löpning - Distans
Skön morgontur trots 14 minusgrader, enda problemet var att min vattenflaska frös till is.
14,71
km
Distans
1:45:08
Tid
7:09
min/km
Snitt
133
Snittpuls
156
Maxpuls
174
Kadens
annons