GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	133	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	141	00:11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	146	00:16:55	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	148	00:22:35	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	150	00:27:54	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	146	00:33:35	6,00 km
7	1,00 km	5:55	5:55	146	00:39:30	7,00 km
8	0,08 km	0:29	6:05	135	00:39:59	7,08 km