GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	143	00:06:26	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	146	00:12:04	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	148	00:17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	150	00:23:15	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	148	00:28:45	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	155	00:34:41	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	152	00:40:34	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	151	00:46:20	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	152	00:52:14	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	157	00:58:07	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	158	01:03:39	11,00 km
12	0,66 km	3:46	5:41	155	01:07:25	11,66 km