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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	128	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	138	00:11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	149	00:17:21	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	151	00:23:09	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	155	00:29:01	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	150	00:34:41	6,00 km
7	0,09 km	0:28	5:23	149	00:35:10	6,09 km

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