Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
116
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:26
4:26
121
00:09:23
2,00 km
3
1,00 km
4:25
4:25
128
00:13:48
3,00 km
4
1,00 km
4:33
4:33
128
00:18:21
4,00 km
5
1,00 km
4:28
4:28
126
00:22:49
5,00 km
6
1,00 km
4:29
4:29
128
00:27:18
6,00 km
7
1,00 km
4:31
4:31
127
00:31:49
7,00 km
8
1,00 km
4:29
4:29
124
00:36:17
8,00 km
9
1,00 km
4:26
4:26
126
00:40:43
9,00 km
10
1,00 km
4:27
4:27
125
00:45:10
10,00 km
11
1,00 km
4:29
4:29
125
00:49:38
11,00 km
12
1,00 km
4:36
4:36
127
00:54:14
12,00 km
13
0,01 km
0:02
3:00
134
00:54:16
12,01 km
8 februari 2021 - 16:03
Distans
Löpning - Distans
Mestadels av passet på örbyleden. -7 grader men det känns som man börjar vänja sig med kylan nu. Halvseg känsla idag.
12,01
km
Distans
54:16
Tid
4:31
min/km
Snitt
125
Snittpuls
136
Maxpuls
196
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 1594 km
annons