GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	131	00:05:33	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	144	00:10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	143	00:16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	146	00:21:52	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	147	00:27:23	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	150	00:32:50	6,00 km
7	0,99 km	5:15	5:18	152	00:38:05	6,99 km