4x3km
Löpning - Tröskel
Inte riktigt lika kallt idag så gäller att passa på innan det ska bli ner mot -10 i veckan. Första intervallen I lite motvind när jag var pigg, nästföljande 2 i medvind kom lite gratis. Sista sen när det gick både uppför älvsborgsbron och blev motvind var desto värre.
