Långpass i sol och värme
Löpning - Långpass
Det här var nog det tyngsta distanspasset på länge. Stela ben och, förmodligen, högre puls än vanligt. Förhoppningsvis är det inget på gång, bara så att i princip alla distanspass senaste tiden har gått fortare än de gjorde i höstas/vintras och att det kommer en reaktion på det.
Sol och förmodligen 15-16 plusgrader så att ha underställströja på var lite... överdrivet.
