GPS-pass | ÄlundaÖnstaValsängsv

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	147	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	117	00:10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	118	00:15:20	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	121	00:20:34	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	124	00:25:43	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	124	00:30:52	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	128	00:36:15	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	119	00:41:21	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	123	00:46:57	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	121	00:52:07	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	121	00:57:31	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	120	01:02:58	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	119	01:08:13	13,00 km
14	1,00 km	5:24	5:24	121	01:13:37	14,00 km
15	1,00 km	5:06	5:06	125	01:18:43	15,00 km
16	1,00 km	4:54	4:54	127	01:23:37	16,00 km
17	0,40 km	1:57	4:53	128	01:25:34	16,40 km

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