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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	138	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	147	00:12:25	2,00 km
3	1,00 km	6:41	6:41	139	00:19:06	3,00 km
4	1,00 km	6:44	6:44	146	00:25:50	4,00 km
5	1,00 km	6:38	6:38	144	00:32:28	5,00 km
6	1,00 km	6:38	6:38	153	00:39:06	6,00 km
7	0,33 km	2:23	7:10	143	00:41:29	6,33 km