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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:49	4:49	00:04:49	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	00:09:22	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	00:14:06	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	00:19:00	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	00:23:59	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	00:29:00	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	00:34:09	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	00:39:27	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	00:44:50	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	00:50:05	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	00:55:01	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	01:00:03	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	01:05:17	13,00 km
14	1,00 km	4:42	4:42	01:09:59	14,00 km
15	0,01 km	0:02	3:07	01:10:02	14,01 km

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