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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	111	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	131	00:11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	155	00:17:28	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	157	00:23:31	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	156	00:28:56	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	158	00:34:36	6,00 km
7	0,42 km	2:26	5:49	155	00:37:02	6,42 km

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