Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:26
17,48
118
00:03:26
1,00 km
2
1,00 km
2:30
24,00
151
00:05:57
2,00 km
3
1,00 km
2:44
21,95
139
00:08:41
3,00 km
4
1,00 km
2:39
22,64
139
00:11:20
4,00 km
5
1,00 km
3:59
15,06
140
00:15:19
5,00 km
6
1,00 km
2:37
22,93
129
00:17:56
6,00 km
7
1,00 km
2:57
20,34
124
00:20:54
7,00 km
8
1,00 km
2:43
22,09
118
00:23:36
8,00 km
9
1,00 km
2:59
20,11
108
00:26:36
9,00 km
10
1,00 km
2:21
25,53
94
00:28:56
10,00 km
11
1,00 km
2:24
25,00
109
00:31:21
11,00 km
12
1,00 km
2:33
23,53
115
00:33:54
12,00 km
13
1,00 km
2:20
25,71
121
00:36:14
13,00 km
14
1,00 km
2:46
21,69
114
00:39:00
14,00 km
15
1,00 km
3:10
18,95
132
00:42:10
15,00 km
16
1,00 km
2:31
23,84
90
00:44:41
16,00 km
17
1,00 km
2:34
23,38
92
00:47:15
17,00 km
18
1,00 km
2:16
26,47
97
00:49:31
18,00 km
19
0,72 km
1:57
22,36
110
00:51:28
18,72 km
19 februari 2021 - 05:20
cykel 2021-02-19
Cykel - Distans
cykel till jobbet med sommarskor för första gången iår och då gick farten upp såklart =)
18,72
km
Distans
51:28
Tid
21,82
km/h
Snitt
119
Snittpuls
165
Maxpuls
120
Kadens
Bergamont Solace 9
Total distans: 16007 km