Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:43
7:43
120
00:07:43
1,00 km
2
1,00 km
6:18
6:18
137
00:14:00
2,00 km
3
1,00 km
6:59
6:59
132
00:20:59
3,00 km
4
1,00 km
6:58
6:58
126
00:27:57
4,00 km
5
1,00 km
7:33
7:33
130
00:35:30
5,00 km
6
1,00 km
12:44
12:44
122
00:48:14
6,00 km
7
1,00 km
9:10
9:10
123
00:57:25
7,00 km
8
1,00 km
7:03
7:03
134
01:04:28
8,00 km
9
1,00 km
6:56
6:56
130
01:11:23
9,00 km
10
1,00 km
7:36
7:36
128
01:18:59
10,00 km
11
1,00 km
8:40
8:40
123
01:27:39
11,00 km
12
1,00 km
7:28
7:28
126
01:35:06
12,00 km
13
1,00 km
7:10
7:10
129
01:42:17
13,00 km
14
1,00 km
8:08
8:08
127
01:50:25
14,00 km
15
1,00 km
8:23
8:23
127
01:58:48
15,00 km
16
1,00 km
7:02
7:02
125
02:05:49
16,00 km
17
1,00 km
7:55
7:55
120
02:13:44
17,00 km
18
1,00 km
7:54
7:54
117
02:21:39
18,00 km
19
1,00 km
7:04
7:04
131
02:28:42
19,00 km
20
1,00 km
8:01
8:01
128
02:36:44
20,00 km
21
1,00 km
7:39
7:39
131
02:44:23
21,00 km
22
1,00 km
8:01
8:01
128
02:52:24
22,00 km
23
1,00 km
7:39
7:39
131
03:00:03
23,00 km
24
0,85 km
7:46
9:08
126
03:07:49
23,85 km
20 februari 2021 - 12:30
Skallsjö - Sävhult - Viebo
Löpning - Distans
Högst varierande underlag som alla hade det gemensamt att de var sjöblöta. Mellan Klippan och Hallabron hade ingen sprungit utom rävar som tydligen kan vägen bra.
23,85
km
Distans
3:07:49
Tid
7:52
min/km
Snitt
127
Snittpuls
151
Maxpuls
150
Kadens