Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:25
5:25
142
00:05:25
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
150
00:10:41
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
153
00:16:08
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
155
00:21:34
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
165
00:27:36
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
152
00:33:47
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
138
00:39:15
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
146
00:44:52
8,00 km
9
1,00 km
5:37
5:37
147
00:50:29
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
148
00:55:57
10,00 km
11
1,00 km
5:30
5:30
155
01:01:27
11,00 km
12
1,00 km
5:35
5:35
157
01:07:02
12,00 km
13
1,00 km
5:35
5:35
153
01:12:37
13,00 km
14
1,00 km
5:20
5:20
153
01:17:57
14,00 km
15
1,00 km
5:28
5:28
148
01:23:24
15,00 km
16
1,00 km
6:50
6:50
148
01:30:14
16,00 km
17
1,00 km
5:33
5:33
159
01:35:48
17,00 km
18
1,00 km
5:15
5:15
160
01:41:02
18,00 km
19
1,00 km
5:14
5:14
157
01:46:16
19,00 km
20
0,01 km
0:02
3:41
163
01:46:18
19,01 km
21 februari 2021 - 11:09
Löpning 2021-02-21
Löpning - Distans
Bitvis halt, återhållsamt, gick i backarna.
Kändes bättre än väntat
19,01
km
Distans
1:46:18
Tid
5:36
min/km
Snitt
152
Snittpuls
174
Maxpuls
158
Kadens
annons