GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	126	00:06:15	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	146	00:12:44	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	152	00:19:02	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	152	00:25:17	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	153	00:31:31	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	159	00:37:19	6,00 km
7	0,01 km	0:06	7:14	160	00:37:25	6,01 km