GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:52	4:52	135	00:04:52	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	152	00:10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	152	00:16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	149	00:21:53	4,00 km
5	1,00 km	5:09	5:09	154	00:27:01	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	145	00:33:09	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	151	00:39:18	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	147	00:45:07	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	163	00:50:39	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	160	00:55:59	10,00 km
11	0,22 km	1:07	5:10	159	00:57:05	10,22 km

annons