Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:39
4:39
135
00:04:39
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
169
00:09:26
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
180
00:14:34
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
179
00:19:30
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
181
00:24:46
5,00 km
6
1,00 km
4:47
4:47
181
00:29:33
6,00 km
7
1,00 km
4:22
4:22
175
00:33:54
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
178
00:38:40
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
191
00:43:47
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:54
194
00:48:41
10,00 km
11
1,00 km
5:16
5:16
187
00:53:56
11,00 km
12
1,00 km
4:58
4:58
172
00:58:54
12,00 km
13
1,00 km
4:57
4:57
191
01:03:51
13,00 km
14
1,00 km
4:49
4:49
206
01:08:39
14,00 km
15
0,54 km
2:34
4:48
189
01:11:14
14,54 km
13 april 2015 - 16:32
Sjöbo Kypegården
Löpning - Distans
Det längsta jag har sprungit hittills i år. Lite trögt i början. Härliga spår i Kypegården samt lite asfalt på Sjöbo, Sjukhuset och Norrmalm.
14,54
km
Distans
1:11:14
Tid
4:54
min/km
Snitt
New Balance 1064
Total distans: 1215 km
annons