GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	127	00:05:01	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	132	00:09:59	2,00 km
3	1,00 km	4:30	4:30	122	00:14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:38	4:38	125	00:19:08	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	130	00:23:47	5,00 km
6	0,04 km	0:11	4:43	140	00:23:58	5,04 km