Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:186:1812200:06:181,00 km
21,00 km6:156:1513200:12:322,00 km
31,00 km6:116:1113400:18:433,00 km
41,00 km6:236:2313700:25:064,00 km
51,00 km6:486:4814100:31:545,00 km
61,00 km5:575:5713800:37:516,00 km
70,25 km1:426:4614400:39:336,25 km

27 februari 2021 - 09:39

Duved ga E75an div

Löpning - Distans
+5° och skvalande rännilar på vägen. Sprang på vägrenen för att spara dubben. Anklarna litet ömma efter torsdagens tur på knaggliga vägar. Vände litet tidigare än tänkt men Duved är backigt....
6,25   km
Distans
39:33
Tid
6:20   min/km
Snitt
135
Snittpuls
154
Maxpuls
Gamskorna
Total distans: 1714 km