GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	127	00:05:15	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	124	00:11:24	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	119	00:17:34	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	118	00:23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	121	00:28:31	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	118	00:33:55	6,00 km
7	0,96 km	5:12	5:23	118	00:39:07	6,96 km