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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	120	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	129	00:11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	130	00:16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	132	00:22:08	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	136	00:27:27	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	136	00:32:52	6,00 km
7	1,00 km	5:25	5:25	135	00:38:16	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	138	00:43:42	8,00 km
9	1,00 km	5:28	5:28	136	00:49:10	9,00 km
10	1,00 km	6:42	6:42	135	00:55:52	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	131	01:01:22	11,00 km
12	1,00 km	5:25	5:25	136	01:06:47	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	137	01:12:07	13,00 km
14	1,00 km	5:45	5:45	135	01:17:53	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	127	01:23:12	15,00 km
16	1,00 km	5:18	5:18	127	01:28:29	16,00 km
17	1,00 km	5:18	5:18	131	01:33:47	17,00 km
18	1,00 km	5:26	5:26	133	01:39:13	18,00 km
19	1,00 km	5:39	5:39	133	01:44:52	19,00 km
20	1,00 km	5:45	5:45	136	01:50:37	20,00 km
21	1,00 km	5:10	5:10	134	01:55:47	21,00 km
22	1,00 km	4:52	4:52	134	02:00:39	22,00 km
23	1,00 km	5:01	5:01	129	02:05:40	23,00 km
24	1,00 km	5:11	5:11	130	02:10:51	24,00 km
25	0,06 km	0:18	4:49	139	02:11:09	24,06 km