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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	125	00:04:53	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	142	00:09:52	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	142	00:14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	136	00:19:27	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	138	00:24:04	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	141	00:28:45	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	141	00:33:21	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	143	00:38:09	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	147	00:42:51	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	148	00:47:37	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	148	00:52:21	11,00 km
12	1,00 km	4:37	4:37	148	00:56:58	12,00 km
13	1,00 km	4:50	4:50	149	01:01:48	13,00 km
14	1,00 km	4:34	4:34	152	01:06:22	14,00 km
15	1,00 km	4:44	4:44	148	01:11:06	15,00 km
16	1,00 km	4:44	4:44	149	01:15:50	16,00 km
17	1,00 km	4:55	4:55	148	01:20:46	17,00 km
18	1,00 km	4:41	4:41	148	01:25:27	18,00 km
19	1,00 km	5:01	5:01	153	01:30:28	19,00 km
20	1,00 km	4:46	4:46	153	01:35:13	20,00 km
21	1,00 km	4:51	4:51	153	01:40:05	21,00 km
22	1,00 km	4:49	4:49	153	01:44:53	22,00 km
23	1,00 km	4:43	4:43	150	01:49:37	23,00 km
24	1,00 km	4:44	4:44	158	01:54:20	24,00 km
25	1,00 km	4:32	4:32	159	01:58:53	25,00 km
26	1,00 km	4:49	4:49	163	02:03:41	26,00 km
27	0,24 km	1:03	4:18	163	02:04:44	26,24 km