Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:20
5:20
00:05:20
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
00:10:56
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
00:16:11
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
00:21:39
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
00:26:59
5,00 km
6
0,99 km
4:58
5:00
00:31:56
5,99 km
23 september 2012 - 16:18
Terapipass
Löpning - Distans
Kort terapipass för att fördriva söndagstristessen. Höft ok.
Testade Kinvara-skorna igen men jag får ett uselt löpsteg med dessa. Känns som om jag trampar luft och klampar fram ljudligt.
5,99
km
Distans
31:56
Tid
5:20
min/km
Snitt
annons
