GPS-pass | Lugnt till Trångis

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:00	0	00:05:01	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	0	00:09:45	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:48	0	00:14:32	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	0	00:19:34	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	0	00:24:36	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:53	0	00:29:28	6,00 km
7	1,01 km	4:55	4:53	0	00:34:23	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:51	0	00:39:13	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	0	00:44:19	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:02	0	00:49:20	10,00 km
11	0,01 km	0:04	10:23	0	00:49:24	10,01 km

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