Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:47
0
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:37
0
00:10:22
1,99 km
3
1,00 km
4:40
4:41
0
00:15:02
2,99 km
4
1,00 km
4:33
4:33
0
00:19:35
3,99 km
5
1,00 km
4:48
4:48
0
00:24:23
4,99 km
6
1,00 km
4:48
4:49
0
00:29:11
5,99 km
7
1,00 km
4:52
4:52
0
00:34:03
6,99 km
8
1,00 km
6:38
6:39
0
00:40:41
7,98 km
9
1,00 km
5:47
5:48
0
00:46:28
8,98 km
10
1,00 km
5:15
5:15
0
00:51:43
9,98 km
11
1,00 km
5:16
5:16
0
00:56:59
10,98 km
12
1,00 km
5:02
5:03
0
01:02:01
11,98 km
13
1,00 km
5:10
5:10
0
01:07:11
12,98 km
14
1,00 km
4:31
4:31
0
01:11:42
13,98 km
15
1,00 km
5:13
5:14
0
01:16:55
14,97 km
16
1,00 km
4:48
4:49
0
01:21:43
15,97 km
17
1,00 km
4:41
4:41
0
01:26:24
16,97 km
18
1,00 km
4:46
4:46
0
01:31:10
17,97 km
19
1,00 km
5:03
5:03
0
01:36:13
18,97 km
20
1,00 km
4:34
4:34
0
01:40:47
19,97 km
21
1,00 km
4:48
4:48
0
01:45:35
20,97 km
22
1,00 km
4:08
4:08
0
01:49:43
21,97 km
23
0,05 km
0:20
7:07
0
01:50:03
22,02 km
1 oktober 2013 - 16:39
LP Huskvarna-ikhp-hem
Löpning - Distans
Lite kortare än planerat - mest pga felräkning av distans men även bekvämlighet. Bra känsla i övrigt och med backen upp mot strutsabacken, så var tempot högre än vad som anges på tiden. Nu börjar Parisformen..
22,016
km
Distans
1:50:03
Tid
5:00
min/km
Snitt
annons
