Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
127
00:05:40
1,00 km
2
1,00 km
5:20
5:20
133
00:11:00
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
138
00:16:29
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
139
00:21:54
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
144
00:27:09
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
149
00:32:30
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
153
00:37:56
7,00 km
8
1,00 km
5:35
5:35
157
00:43:30
8,00 km
9
1,00 km
5:25
5:25
160
00:48:55
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
164
00:54:04
10,00 km
11
0,01 km
0:02
4:22
165
00:54:06
10,01 km
2 mars 2021 - 16:44
Löpning 2021-03-02
Löpning - Distans
Nästan helt utan smärta i hälsena. Den lilla känning som fanns blev heller inte sämre under tiden. Hoppas det är över nu.
10,01
km
Distans
54:06
Tid
5:24
min/km
Snitt
146
Snittpuls
168
Maxpuls
166
Kadens
annons