GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:38	4:38	146	00:04:38	1,00 km
2	1,00 km	4:27	4:27	156	00:09:05	2,00 km
3	1,00 km	4:29	4:29	156	00:13:34	3,00 km
4	1,00 km	4:27	4:27	158	00:18:01	4,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	156	00:22:39	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	157	00:27:21	6,00 km
7	1,00 km	4:41	4:41	155	00:32:01	7,00 km
8	1,00 km	4:29	4:29	141	00:36:30	8,00 km
9	1,00 km	4:29	4:29	155	00:40:59	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	158	00:45:26	10,00 km
11	1,00 km	4:35	4:35	157	00:50:01	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	157	00:54:39	12,00 km
13	1,00 km	4:24	4:24	160	00:59:03	13,00 km
14	1,00 km	4:19	4:19	161	01:03:22	14,00 km
15	0,29 km	1:22	4:47	160	01:04:45	14,29 km

annons