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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,99 km	14:41	4:55	152	00:14:41	2,99 km
2	0,79 km	3:02	3:50	161	00:17:42	3,77 km
3	0,03 km	0:58	33:18	158	00:18:40	3,80 km
4	0,83 km	3:01	3:38	164	00:21:41	4,63 km
5	0,04 km	0:59	25:06	164	00:22:41	4,67 km
6	0,84 km	3:05	3:42	160	00:25:46	5,51 km
7	0,04 km	0:56	26:21	164	00:26:41	5,54 km
8	0,82 km	3:01	3:41	158	00:29:42	6,36 km
9	0,01 km	0:58	01:06:55	162	00:30:40	6,38 km
10	0,81 km	3:02	3:44	156	00:33:41	7,19 km
11	0,01 km	0:58	01:30:50	150	00:34:40	7,20 km
12	0,82 km	3:04	3:45	155	00:37:43	8,01 km
13	0,09 km	2:29	28:10	137	00:40:12	8,10 km
14	0,89 km	5:40	6:21	143	00:45:52	8,99 km
15	0,39 km	1:22	3:29	143	00:47:14	9,39 km
16	0,06 km	0:59	17:14	143	00:48:13	9,44 km
17	0,39 km	1:19	3:21	147	00:49:32	9,83 km
18	0,07 km	1:00	14:55	151	00:50:32	9,90 km
19	0,39 km	1:20	3:24	154	00:51:51	10,29 km
20	0,06 km	0:59	15:53	153	00:52:50	10,35 km
21	0,39 km	1:19	3:20	153	00:54:09	10,75 km
22	0,05 km	0:59	19:25	160	00:55:08	10,80 km
23	0,39 km	1:19	3:23	151	00:56:27	11,19 km
24	0,05 km	1:00	19:06	158	00:57:27	11,24 km
25	0,40 km	1:21	3:22	153	00:58:48	11,64 km
26	0,05 km	0:59	18:12	152	00:59:47	11,69 km
27	0,38 km	1:20	3:28	148	01:01:07	12,08 km
28	0,04 km	1:00	23:48	153	01:02:07	12,12 km
29	0,39 km	1:20	3:24	157	01:03:27	12,51 km
30	0,08 km	1:48	23:11	150	01:05:14	12,59 km
31	3,41 km	17:27	5:07	160	01:22:41	16,00 km