Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:20
6:20
0
00:06:20
1,00 km
2
1,00 km
5:55
5:55
0
00:12:14
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
0
00:18:20
3,00 km
4
1,00 km
6:06
6:06
0
00:24:26
4,00 km
5
1,00 km
5:46
5:46
0
00:30:12
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
0
00:35:46
6,00 km
7
1,00 km
5:34
5:34
0
00:41:20
7,00 km
8
1,00 km
5:39
5:39
0
00:46:59
8,00 km
9
0,49 km
2:45
5:35
0
00:49:44
8,49 km
17 januari 2015 - 13:26
Järavallen (gula X2)
Löpning - Terräng
Roger & jag sprang ihop en runda, sen tog jag en extra runda själv. Snubblade i slutet på en trädrot, men det gick bra. En fika innan vi körde hem.
8,49
km
Distans
49:44
Tid
5:51
min/km
Snitt
annons