Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:28
4:28
143
00:04:28
1,00 km
2
1,00 km
4:24
4:24
148
00:08:53
2,00 km
3
1,00 km
4:40
4:40
156
00:13:33
3,00 km
4
1,00 km
4:45
4:45
157
00:18:18
4,00 km
5
1,00 km
4:27
4:27
151
00:22:45
5,00 km
6
1,00 km
4:11
4:11
152
00:26:56
6,00 km
7
1,00 km
4:36
4:36
160
00:31:32
7,00 km
8
1,00 km
4:17
4:17
156
00:35:48
8,00 km
9
1,00 km
4:38
4:38
167
00:40:27
9,00 km
10
1,00 km
4:22
4:22
166
00:44:49
10,00 km
11
1,00 km
4:50
4:50
166
00:49:39
11,00 km
12
0,41 km
1:51
4:32
154
00:51:30
11,41 km
11 april 2013 - 18:19
Distanslöpning. Hårsåsen/Kransmossen.
Löpning - Distans
Stundtals väldigt isigt på vägen.
11,41
km
Distans
51:30
Tid
4:31
min/km
Snitt
157
Snittpuls
175
Maxpuls
annons