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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	208	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	215	00:11:21	2,00 km
3	1,00 km	7:21	7:21	197	00:18:43	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	211	00:24:53	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	199	00:31:04	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	201	00:37:30	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	182	00:44:00	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	183	00:50:15	8,00 km
9	1,00 km	6:42	6:42	203	00:56:58	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	221	01:03:16	10,00 km
11	1,00 km	6:32	6:32	237	01:09:48	11,00 km
12	1,00 km	7:18	7:18	236	01:17:06	12,00 km
13	1,00 km	6:27	6:27	232	01:23:34	13,00 km
14	1,00 km	6:24	6:24	224	01:29:58	14,00 km
15	0,04 km	0:19	7:15	221	01:30:17	14,04 km

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