GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	147	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	135	00:12:39	2,00 km
3	1,00 km	7:03	7:03	141	00:19:42	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	135	00:26:07	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	145	00:31:49	5,00 km
6	1,00 km	5:38	5:38	153	00:37:28	6,00 km
7	1,00 km	5:44	5:44	154	00:43:12	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	152	00:48:53	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	152	00:54:36	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	158	01:00:05	10,00 km
11	0,56 km	3:05	5:28	158	01:03:09	10,56 km

annons