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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	131	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	138	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	145	00:17:41	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	137	00:23:34	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	140	00:29:33	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	146	00:35:09	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	168	00:40:40	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	185	00:45:53	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	185	00:51:14	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	177	00:56:43	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	173	01:01:52	11,00 km
12	1,00 km	5:53	5:53	166	01:07:45	12,00 km
13	1,00 km	5:26	5:26	171	01:13:12	13,00 km
14	1,00 km	5:05	5:05	173	01:18:17	14,00 km
15	0,14 km	0:43	5:13	170	01:19:00	14,14 km

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