Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
00:11:18
2,00 km
3
0,12 km
0:44
5:50
00:12:01
2,12 km
4
0,26 km
1:01
3:57
00:13:02
2,38 km
5
0,28 km
2:00
7:03
00:15:02
2,67 km
6
0,27 km
1:01
3:50
00:16:03
2,93 km
7
0,28 km
1:59
7:02
00:18:02
3,21 km
8
0,25 km
1:00
3:58
00:19:02
3,47 km
9
0,29 km
1:59
6:57
00:21:01
3,75 km
10
0,26 km
0:59
3:49
00:22:01
4,01 km
11
0,28 km
2:00
7:06
00:24:01
4,29 km
12
0,26 km
0:59
3:49
00:25:00
4,55 km
13
0,29 km
2:01
6:57
00:27:02
4,84 km
14
0,26 km
1:01
3:54
00:28:02
5,10 km
15
0,28 km
1:58
7:02
00:30:00
5,38 km
16
0,26 km
1:02
4:01
00:31:02
5,64 km
17
0,28 km
2:00
7:15
00:33:02
5,91 km
18
0,26 km
1:01
3:57
00:34:03
6,17 km
19
0,28 km
1:59
7:01
00:36:01
6,45 km
20
0,26 km
1:03
4:00
00:37:04
6,71 km
21
0,28 km
1:57
6:53
00:39:01
6,99 km
22
0,26 km
1:02
3:55
00:40:03
7,26 km
23
1,00 km
5:58
5:58
00:46:01
8,26 km
24
1,00 km
5:57
5:57
00:51:58
9,26 km
25
0,75 km
4:14
5:39
00:56:12
10,01 km
18 februari 2016 - 11:13
Lunchpass i Jordbodalen
Löpning - Distans
Lunchpass med Carina. 2 km uppjogg, 10x287 meter backe, nerjogg.
10,01
km
Distans
56:12
Tid
5:37
min/km
Snitt
Saucony Kinvara 5
Total distans: 1527 km
annons