Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
131
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
142
00:11:13
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
142
00:16:51
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
144
00:22:12
4,00 km
5
1,00 km
5:28
5:28
145
00:27:40
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
150
00:33:00
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
151
00:38:29
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
152
00:44:02
8,00 km
9
0,77 km
3:43
4:50
156
00:47:45
8,77 km
27 januari 2015 - 16:12
8;an-variant
Löpning - Distans
Sprang bort lite eufori. Att dessutom kunna starta i dagsljus gjorde en ännu gladare
8,77
km
Distans
47:45
Tid
5:27
min/km
Snitt
145
Snittpuls
159
Maxpuls
annons