Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
126
00:05:50
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
136
00:11:31
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
139
00:17:20
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
139
00:23:01
4,00 km
5
1,00 km
5:50
5:50
142
00:28:51
5,00 km
6
1,00 km
5:45
5:45
143
00:34:36
6,00 km
7
1,00 km
5:58
5:58
142
00:40:33
7,00 km
8
1,00 km
5:40
5:40
144
00:46:13
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
144
00:51:46
9,00 km
10
1,00 km
5:39
5:39
147
00:57:25
10,00 km
11
1,00 km
5:38
5:38
147
01:03:03
11,00 km
12
1,00 km
6:01
6:01
146
01:09:03
12,00 km
13
1,00 km
5:48
5:48
143
01:14:51
13,00 km
14
1,00 km
5:50
5:50
149
01:20:41
14,00 km
15
0,27 km
1:18
4:54
153
01:21:59
14,27 km
18 januari 2015 - 14:47
Glashuset-melllby-strandpromenad
Löpning - Distans
Disigt väder men inget regn, i alla fall.
Närmar mig upplösningen i ljudboken. Det fick mig att utöka rundan med strandpromenaden, man vill ju veta hur det går
14,27
km
Distans
1:21:59
Tid
5:45
min/km
Snitt
142
Snittpuls
154
Maxpuls
Saucony Pro grid
Total distans: 1381 km
annons
